2021年9月7日 (火) 09:41
本日9月7日（火曜日）は二十四節気の「白露」です。季節のお便りはこちらからどうぞ→https://www.chichi.co.jp/special/24/autumn03/
このところ急激に寒くなってきましたね。
今朝のニュースで富士山の初冠雪を映していました。
例年より１か月ほど早いそうです。
寒いわけですね。
寒暖差が激しいので風邪や夏バテ、冷えのぼせによる
諸症状（頭痛、めまい、目の異物感、吐き気など）を
訴えてみえる患者さんが増えています。
冷やさないつもりでも身体は正直で冷えの兆候が
出ています。
天気の良い日にはドンドンお散歩をして頭の熱を
下に降ろし、日に当たって各種ホルモンを活性化し
自己免疫力を強化して今冬に備え、あらゆるウイルスから
身を守っていきましょう！！
